1、直接沟通，如果是晚上十点后发出来的噪音，直接上楼跟业主进行沟通就可以。

2、联系物业，如果沟通后未能解决，让物业上门进行解决。

3、报警，如果楼上不听劝阻，这时可以请警察来协调。

4、增加隔音，在自己家增加隔音设施也能减少噪音。

为啥楼上人经常嫌我吵

1、之所以楼上人经常嫌我吵是因为现在的楼房隔音很差。邻居嫌你有点儿吵闹。好好想一想。因此想想自己的声音有点儿过大。

2、什么声音？让邻居感觉到吵闹？除吵闹的原因。那么就要有意识的把声音放小一些。也利于邻居关系。都说远亲不如近邻。邻里之间大家和平相处。有利于社会。若是长期的关系紧张，我们每个人都不能安居乐业了。在外边的时候，你对你的家都没有安全感。在自我身上找一找原因吧。

3、还有你声音大的时候一定要看时间段。休息的时间最好要小一点声音。慢慢的关系就会有所转变。家都和睦相处。遇到紧急的事情。邻居之间互相帮助。我们大家都生活在一个和谐的大社会中。