早泄是指男子性生活时间短，试图控制延长时间但非常困难，常伴有痛苦、烦恼、焦虑、抑郁等负面影响。早泄原因复杂，常与性生活不规律、性经验缺乏，过于兴奋、紧张、焦虑、担心、压力密切相关。严重早泄患者应该采取综合的治疗方法来治疗。

一、心理治疗：早泄的患者往往伴有明显的焦虑和紧张情绪，而这些情绪往往会加重早泄的症状，早泄又会加重焦虑。性生活的失败，容易导致性伴侣双方的关系紧张，甚至女方不会再配合男方进行下一次性生活。心理治疗的目的就是要帮助我们患者缓解精神紧张焦虑情绪，同时对男女双方进行相关教育。

二、运动和习惯：要戒掉一些不好的习惯，比如手淫、熬夜，长期久坐，抽烟饮酒。

三、中西医结合治疗：口服药推荐5羟色胺受体再摄取抑制剂，达泊西丁、舍曲林、帕罗西丁等。早泄患者大多伴有负面情绪，大部分患者都伴有焦虑或抑郁状态，因此使用抗抑郁药治疗早泄具有一药多用的作用。复方利多卡因乳膏是一种表面麻醉剂，属于外用药，可以减少阴茎龟头的敏感性，从而延长性生活时间。早泄患者常伴有肾虚、湿热、肝郁等症候，进行辩证用药大有益处。

四、行为疗法： 第一步：手淫训练法。严重的早泄，未进入阴道就射精的男性建议先在药物治疗的基础上自己手淫，感觉快要射精时停止，感觉能够憋得住时再手淫，反复寻找感觉，逐渐适应。

第二步：不抽动性交。过性生活时可以循序渐进，刚开始可以进行不抽动性交。训练阴茎能够插入阴道，不进行抽动，如果阴茎能够耐受阴道的挤压后再开始缓慢抽动。

第三步：动——停性交法

此方法旨在提高男性控制射精能力，女方在男性即将射精时停止刺激，男性此时可将注意力转移，4~5秒后再次进行性刺激，即刺激-停止-再刺激形式。注意抽插速度要慢，如此反复训练可提高男性射精阈值。

五、手术：阴茎背神经神经选择性切断术对部分患者有一定效果。阴茎背神经选择性切断术是一类不可逆转的神经破坏性手术，目前本手术的疗效还缺乏循证医学的依据，因此不推荐作为早泄一线治疗方法。