大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。灵芝吃了有什么效果，喝灵芝水有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝灵芝水有很多好处，可以调节亚健康状态，提振患者精神，治疗亚健康状态，改善虚弱状态，提高免疫力，增强机体抵抗病原体的能力，还可以通过灵芝水辅助治疗慢性疾病。

2、呼吸道等疾病效果最好。

3、灵芝水还可以辅助治疗高血压、高血脂、高血糖，对防止血管早衰大有裨益。

4、喝灵芝水也有一些弊端，主要是灵芝水容易诱发患者过敏。

5、有皮疹甚至相关喉头水肿，慎用。

6、灵芝水还会引起消化道问题，主要见于大量口服灵芝水，容易诱发恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，甚至加重体内湿重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。