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1、乳腺增生口服乳癖消三周左右即可见效，效果比较稳定。

2、乳癖消是临床治疗乳腺增生的常用药物，具有活血化瘀、消肿止痛、通经活络的功效。

3、乳腺增生症状缓解后，也要定期复查。

4、每年或每半年定期做彩超检查乳腺增生。

5、平时要注意保持良好的心态，避免情绪波动，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，尤其是尽量不吃含激素甚至化妆品的食物。

6、对于比较严重的乳腺增生，除了药物治疗外，还可以通过病理穿刺进行进一步的诊断，检查增生的具体情况和严重程度，必要时还可以通过手术切除，治疗乳腺增生形成的结节和肿块。

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