女人服用益生菌可以减肥吗 益生菌可以减肥吗

admin 0 2023-04-16 02:39:37

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1、从理论上来说,益生菌是可以减肥的,因为通过益生菌的摄入,可以纠正肠道菌群失调,减少或消失引起肥胖的细菌,减轻肥胖的症状,减肥就可以成功。

2、但是在实际操作过程中,益生菌的摄入会伴随着大量的糖分,会产生大量的热量,这些热量会增加体重。

3、所以,目前使用益生菌减肥,因人而异。

4、只有摄入少量能量,加大运动量,才是减肥的正道。

5、益生菌减肥还有待商榷。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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