admin 0 2023-04-26 03:00:06
大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。吃南瓜子发胖吗,减肥能吃南瓜子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、但平时应该多吃清淡易消化的水果蔬菜。
2、像香蕉、苹果、橘子、猕猴桃等等。
3、对于一些热量高、脂肪含量丰富的食物,尽量少吃或不吃,最好配合积极的体育锻炼。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。