钙片什么时候吃 一天吃几次

admin 0 2023-03-29 03:44:51

钙片什么时候吃 一天吃几次

1、要根据具体钙片的种类来进行明确的,如果是普通的一天三次服用的钙片,主要就是饭后半小时进行服用。

2、如果是一天服用一次的钙片,可以早饭后半小时进行应用,或者是晚饭后半小时进行应用,有利于促进钙的吸收情况。

3、如果有缺钙的情况下,可以应用一些钙片进行调理治疗,应用钙片的同时,也要注意多晒太阳或者是补充鱼肝油,可以有效的促进钙片的吸收情况。

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