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1、 每天洗头一般不好。通常不建议每天洗头，因为可能对头发有一定的坏处。比如太频繁的用洗发水洗头，会破坏头发的酸碱平衡，不利于头皮健康。另外，每天洗头还可能导致脱发，会改变发质，使头发干枯、干涩、不柔顺，不利于保持头发的美观。所以每天洗头不一定会让头发更干净，反而可能会让头发更脏。除非头发被较多的灰尘等物质污染，或者头皮发痒不舒服，否则不建议每天洗头。

2、 一般情况下，建议两到三天洗一次头。洗完头发后，可以适当涂抹一些护发素。而你需要根据自己的发质状况选择合适的洗发水，才能达到相应的控油效果或者保湿效果，维持头发和头皮的健康。

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