大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么判断自己有没有口臭，怎么判断自己口臭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果想判断自己是否有口臭，可以用以下方法：

1、用勺子从舌背面，从舌根到舌尖反复刮，刮去舌苔表面的物质放在鼻子下闻，如果有臭味，说明你可能有口臭。

2、可以直接把手放在口前，对着手吹，马上把手放在鼻子下闻。如果你的手很臭，说明你的嘴有口臭。

3、可以让别人闻，如果嘴里有臭味，说明口臭。

如果有口臭，可以去正规医院的口腔科检查，看看是不是口腔传播的口臭。如果是口腔口臭，需要认真刷牙，进行牙周治疗。如果是非口腔口臭，可以去正规医院的呼吸科或消化科检查，根据不同的疾病进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。