白井渚身高 白井渚
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2023-06-08
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒吃什么水果好得快点呢,感冒吃什么水果好得快点很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 感冒患者应多吃富含水分和维生素的水果,有利于感冒的恢复。感冒是一种急性上呼吸道感染,临床症状主要有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛等。特别是发烧患者会造成体液大量流失,所以感冒患者要多吃含水分多的水果,包括苹果、梨、橘子等。
2、 同时也可以吃含糖量高的水果,包括芒果、香蕉等,可以促进排便,补充营养消耗。如果是肠胃感冒,在吃水果的过程中,要尽量避免生冷食物,以免加重腹泻和腹痛的症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。