元宵节通常是指农历正月十五日，也被称为“上元节”、“灯节”等。在中国，元宵节是一个重要的传统节日，也是全年中第一个月圆之夜。

在中国，吃元宵和吃汤圆都是元宵节的传统食物。元宵通常是指用糯米粉制成的圆球状食品，中间夹有甜馅或咸馅。而汤圆则是指用糯米粉做成的圆球状食品，通常是在汤中食用。

吃元宵和吃汤圆的习俗在不同的地区有所不同。例如，在南方地区，人们通常吃元宵；而在北方地区，人们则更习惯于吃汤圆。此外，还有一些地方将元宵和汤圆视为同一种食品，两种名称可以互换使用。

因此，无论是吃元宵还是吃汤圆，在中国都是元宵节的传统食品，具有重要的文化意义。