第一个时间点其实大家很多人都做到了，那就是每天出门前30分钟要涂一下防晒霜，防晒霜会在皮肤上形成一个“防护膜”，用来抵抗或反射紫外线的照射，能够很有效的防止紫外线伤害皮肤，不让皮肤晒黑。

第二个点就是每次出完汗就要涂一次防晒，温度高天气热，我们身体会往外排汗来降低体温，汗水会破坏掉防晒霜的保护膜，所以每当出了一些汗之后，就要及时的补上防晒霜，这样才能更好的保护皮肤。

第三点就是要及时的补涂;现在肯定还有很多人认为，防晒霜每天做一次就可以了，这种想法大错特错，防晒霜的功效持续时间是和天气、环境等因素都有关的，一般建议3个小时候就要补涂一次防晒，这样整天都会让皮肤处于“保护膜”的保护下，防晒的效果必然会是最棒的。

第四个就是在游泳之后要及时涂上防晒，这个时间点和第二点类似，不同的是如果是在海边游泳的话，全身都要涂防晒的，这样玩的开心，也不用担心皮肤会被晒黑。还是那句话护肤不是一会半会能够完成的事，防晒也一样，只有平时多注意保护，多放点心思在上面，皮肤才不会受到伤害。

你觉得什么时间涂防晒就不会被晒黑?这个问题问题有讲究，关键你问对人了。我做护肤品行业十五年，现在无美颜无滤镜，手上的指纹一清二楚吧。你再往我脸上看，我今天可是四十多快五十岁的人了。防晒霜可不敢天天涂，涂的越多越好，尤其是防晒倍数越高，加号越多的。听我说完你就全明白了。

其实在我们美业圈，一般出门就是只戴帽子，口罩和墨镜绝对不会涂防晒。因为再贵再大牌的防晒霜，它里边都会含有刺激成分，像二氧化钛、奥利克林、二丙酮-3，遇到阳光就会反吸收皮肤里的水分。时间一长，脸上的壬二氧化钛反而会越长越长，越长越深。

如果说脸上已经长出一些特别明显的，像抬头的法令的鱼尾的川字的，皮肤松弛下垂严重，看着是不是特别显?其实你就记住，我脸上刚刚敷的这个，现在是不是什么都看不到了?这个可不是面膜，没有谁家的面膜可以被皮肉尖吃进去。

这个就是外边机构给贵妇做项目用的纯原料，叫椒盐泡。我脸上刚刚敷的这个是胶原泡的干料，浓度特别高。像日常在家做，其实用这种三支的胶原就行，哪个地方有纹有褶就直接点涂，特别的简单也很方便。我就是买，每天晚上睡觉前去用。这么一支做下来，其实真没有你们想的那么贵，也就不到四、四百多。

记不住名字，拿着我的视频去找。不管你今年三十四、五十，哪怕六十了，什么时候用都不晚。