大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。核仁的功能之一是合成，核仁的功能很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在陈化过程中，锌和锰的含量日益减少。

2、经常吃核桃不仅能强身健体，还能抗衰老。

3、核桃中含有的精氨酸、油酸和抗氧化剂有利于保护心血管系统，预防冠心病、中风和老年痴呆症。

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