大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。吃善存维生素有什么好处，服用善存维生素有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、能满足人体生理需求，提高机体免疫力和抗氧化能力。

2、这种维生素可以主要用于预防和治疗维生素和矿物质缺乏引起的疾病，但也要适量，最好从饮食中摄取维生素。

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