年夜家好，常识小来来为年夜家解答以上的题目。体脂率怎样算肥胖水平，体脂率怎样算良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！

1、体脂率是指人体脂肪总量占体重的比例，可以作为反应一小我是不是超重或肥胖的指标。

2、体脂率的计较公式比力复杂。

3、你需要先计较一小我的总脂肪量。

4、男性总脂肪的计较公式是腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082再加上44.74，女性总脂肪的计较公式是腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082再加上34.89。

5、以后体脂率就是总脂肪除以体重再乘以100%，获得的值就是体脂率。

本文到此竣事，但愿对年夜家有所帮忙。