年夜家好，常识小来来为年夜家解答以上的题目。痰湿体质吃甚么食品好，女人湿热下注体质吃甚么食品好良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！

1、如绿豆汤、薏米汤、芽菜、冬瓜、木瓜等。

2、日常平凡注重歇息，多喝水，避免熬夜。

3、恰当的活动和出汗有助于祛湿。

4、若是感受不舒畅，要实时去病院看中医处方。

本文到此竣事，但愿对年夜家有所帮忙。