腰椎间盘突出症正确按摩的方法图解 腰椎间盘突出症正确按摩的方法
0
2023-08-09
年夜家好,常识小来来为年夜家解答以上的题目。腰椎间盘凸起症准确推拿的方式图解,腰椎间盘凸起症准确推拿的方式良多人还不知道,此刻让我们一路来看看吧!
1、腰椎间盘凸起准确的推拿方式包罗两部门,一是腰部推拿,二是下肢推拿。
2、下肢首要有患侧神承受压症状,可采取一些手法进行医治,如推拿、滚压、点穴、提拉等。
3、共同腰部斜扳法,经由过程通经活络、散瘀散结,使症状减轻或消逝。
4、手法要柔柔,切忌用强旋,以防病情加重。
5、患者取俯卧位,大夫循督脉、膀胱经、向下经由过程臀部、年夜腿后侧、腘窝和小腿后侧和外侧,用掌根推拿、揉捏乃至转动,并点按腰阳关、肾俞、年夜肠俞、环跳、扶正、阴门、委中、承山等穴位,拨动和提拉腰骶部两侧的骶棘肌和腿部肌肉。
6、滚法和揉法首要合用于腰背部面积较年夜的部位。
7、还可以按压椎关、宝塔、雪海、足三里等穴位,拨动、提拉腿部肌肉。
8、一只手固定腰部,另外一只手抬起患侧下肢做抗拉、按压的手法。
9、抖法是腰椎间盘凸起引发下肢症状的方式之一。
10、摇动法一般用2-3次或5-6次,首要是减缓下肢痉挛和静脉严重。
本文到此竣事,但愿对年夜家有所帮忙。