大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。苏打饼干可以减肥吗，减肥可以吃苏打饼干吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最好早上服用，也有利于消化，会避免肥胖。

2、睡前或晚上不要吃，容易导致体重增加。

3、减肥期间尽量吃低热量的食物，比如蔬菜水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。