空腹可以吃鸡蛋吗早上喝牛奶 空腹可以吃鸡蛋吗早上

admin 0 2023-06-14 23:35:10

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1、严重者还会引起腹痛、腹泻。

2、一般建议在吃少量其他食物后再吃鸡蛋,这样可以吸收蛋白质和钙离子,既能增强人体免疫力,又能增加饱腹感。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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