四川药材有哪些 炖汤药材有哪些

admin 0 2023-06-15 04:16:42

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1、壮阳药有鹿角胶、肉苁蓉、海龙、核桃仁、冬虫夏草。滋阴药物有:沙参、玉竹、百合、麦冬、石斛、枸杞、海参、鲍鱼、瑶柱。

2、还有莲子、芡实健脾补肾;猴头菇、茶树菇等养胃强肝的菌类;灵芝,可以安神,补肺肾,提高免疫力。一定要根据自己的体质搭配不同的药材炖汤。随意进补达不到保健的目的,反而会适得其反。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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