大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。平板支撑后肚子疼怎么缓解，平板支撑第二天肚子疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、避免持续剧烈运动，饮食规律清淡，不要久坐。

2、少吃辛辣食物，戒烟戒酒，不要熬夜。

3、注意腹部保暖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。