大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于熟何首乌的功效与作用及食用方法，首乌的功效与作用及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、何首乌是乌发生发用的中药！你要是想内服生发的话，要磨成粉，和核桃粉。

2、黑芝麻粉按 1比5比5的比例混在一起吃！有效果的。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。