年夜家好，乐天来为年夜家解答以下的题目，怀孕可以吃榴莲吗前三个月，怀孕吃榴莲好吗良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！

1、 怀孕的时辰可以恰当吃榴莲，可是要注重血糖。若是你血糖高，尽可能不要吃榴莲，由于榴莲更轻易升高你的血糖，需要出格注重。

2、 怀孕后的饮食要公道，怀孕早期，也就是怀孕前三个月要弥补叶酸，由于叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症，增进红细胞成熟和血红卵白合成很是主要。

3、 孕期叶酸摄取量应到达600g/天炊事叶酸当量，除食用富含叶酸的食品外，还应弥补叶酸制剂。为了避免早产和流产，知足孕期血红卵白合成增添和胎儿铁储蓄的需要，孕期也要常吃富含铁的食品。

4、 若是缺铁严重，可以在大夫的指点下弥补适当的铁。

本文到此竣事，但愿对你有所帮忙。