你们好,小宁来为年夜家解答以上菠萝蜜的功能、感化和忌讳(菠萝蜜的功能,感化和忌讳是甚么)题目。让我们一路来看看吧！

菠萝蜜中富含卵白质和糖类和年夜量的植物营养素，卵白质和糖类弥补人体所需营养，植物营养素对人体的朽迈具有必然的延缓感化，可以或许起到抗氧化、延缓朽迈的感化；菠萝蜜中富含维生素C，人们常说要多弥补维生素C，由于常吃富含维生素C的菠萝蜜可以加强人体的免疫功能，加强人体的自我庇护能力；菠萝蜜中含有年夜量的食品纤维，吃菠萝蜜可以增进肠道的蠕动，帮忙人体加快排出肠胃中的毒素。

1. 有益减肥瘦身，菠萝蜜中含有人体所需要的良多营养物资，此中包罗维生素和自然的矿物资，可以或许帮忙人体增进接收和消化，可以起到有用

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