你们好,小宁来为年夜家解答以上如何才能让白头发变黑？(头发白了有甚么法子才能变黑)题目。让我们一路来看看吧！

鹤发是朽迈的意味，有人年数不年夜白头发就早早爬上头。碰到这类环境，如何让鹤发变黑呢？小编来讲一说。

1. 一，多吃补气血的食品。例如黑豆、赤豆、青豆等食品，可以起到滋养气血的感化，从而让头发变得黝黑。

2. 二，多吃补肾的食品。例如猪肝、年夜枣、黑枣，有补足肝肾功能的结果，从而补足人体的色素，仇家发的光彩保健有很好的帮忙。

3. 三，头皮推拿法。睡前和早晨起床后用双手的指头揉搓托盘，畴前额经头顶到枕部每次2到4分钟，天天往返揉搓30到40次，今后慢慢耽误到5到10分钟

本文到此分享终了，但愿对年夜家有所帮忙。