你们好,小宁来为年夜家解答以上足跟痛怎样办(久站足跟痛怎样办)题目。让我们一路来看看吧！

足跟痛是一种常见疾病。以足跟肿胀、麻痹痛苦悲伤、局部压痛、行走坚苦为特点。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。严重时会让人没法下地行走，那末得了足跟痛应当怎样办呢？

1. 多歇息：若是由于长时候做活或走路致使足跟痛，那末申明身体在无声的抗议了，这时候候若是不去歇息，必将要加重痛苦悲伤的水平。所以持久得了足跟痛的人要常常歇息。

2. 换鞋：建议穿根柢高的活动鞋、高跟鞋等等，不要穿平底鞋。若是真的要穿就要用鞋垫垫高鞋子。如许也能减缓痛苦悲伤。

3. 封锁针：封锁针结果不切当，多因为个

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