年夜家好，常识小来来为年夜家解答以上的题目。高卵白低脂肪的食品知乎，高卵白低脂肪的食品良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！

1、也能够选择禽肉中的鸡肉、鸽子肉，脂肪含量低于鸭肉、鹅肉和猪肉、牛肉、羊肉等畜肉。

2、最后，你可以选择低脂或脱脂牛奶，这是低卵白质和脂肪。

本文到此竣事，但愿对年夜家有所帮忙。