大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。那些水果可以催奶，哪些水果催奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、3、红枣红枣中含有丰富的铁，铁是合成血红蛋白的必需元素。

2、作用是补气生血。

3、其实红枣还有催乳的作用，可以帮助哺乳期的女性更好的分泌乳汁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。