颈椎反弓颈椎病 反弓颈椎怎么纠正
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2023-06-26
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1、反弓颈椎也叫颈椎反向生理弯曲。
2、这种反向生理弯曲的状态持续的时间越长,就越难矫正。
3、主要是因为一旦形成反向生理曲度,椎体间的关节形状和关节角度都会随之改变。
4、也有可能是颈椎之间有骨质增生。
5、骨质增生一旦发生,矫正起来相对困难,必须尽早矫正。
6、可利用颈椎可调支具,逐步纠正头颈姿势,使颈椎反向生理曲度先得到纠正。
7、如果没有生理上的弯曲状态,一旦能维持一段时间,就可以锻炼脖子后面的肌肉了。
8、通常对颈椎生理曲度采用恢复性治疗,如颈部牵引和使用生理曲度矫形器。
9、通常在睡觉或休息时,尽可能保持平卧、仰卧位的姿势,用颈枕抬高颈部,可以逐渐纠正颈椎的逆向生理曲度。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。