紫薯最简单4种吃法大全 紫薯最简单4种吃法

admin 0 2023-09-01 14:00:18

hello,我是商界网小综来为年夜家解答以上题目,紫薯最简单4种服法年夜全,紫薯最简单4种服法良多人还不知道,此刻让我们一路来看看吧!

1、酸奶紫薯泥

1、食材

酸奶适当,紫薯1小个,炼奶1勺,蜂蜜 1勺,葡萄干适当。

2、做法

1)紫薯去皮切块蒸熟压成泥。

2)紫薯泥加1勺炼奶、1勺蜂蜜拌匀,做成本身想要的造型摆在盘子中。

3)淋上酸奶,撒上葡萄干即可享用。

2、紫薯茶巾

1、食材

紫薯300克,红豆沙适当。

2、做法

1)紫薯洗净切片隔水蒸熟,去皮,碾碎成紫薯泥。

2)取一团紫薯泥,在保鲜膜上摊成圆片,放上搓圆的红豆沙馅。

3)渐渐提起保鲜膜,让紫薯把豆沙馅包住再绞紧,打开保鲜膜,一个茶巾就做好了。

3、杏仁紫薯奶露

1、食材

紫薯1个,牛奶适当,白糖适当,去皮杏仁适当,淡奶油少量。

2、做法

1)紫薯洗净去皮,切成小块放进锅里。

2)锅里倒入牛奶、适当水与白糖,插手适当杏仁。

3)煮至紫薯可以等闲捣碎时倒出,晾凉后放进搅拌机搅打至平均细腻。

4)倒回锅中,小火加热,插手适当牛奶调剂浓稠度。

5)盛入碗里,用淡奶油画圈挤在概况,用牙签往返挑出斑纹,撒上杏仁片装潢便可,不论是卖相仍是口胃都不错。

4、紫薯银耳汤

1、食材

银耳,紫薯,冰糖,水各适当。

2、做法

1)将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用。

2)把紫薯削皮洗净,切成小块。

3)锅里放净水,放银耳煮沸后转小火,煮半个小时。

4)插手紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁黏稠便可。

本文到此竣事,但愿对年夜家有所帮忙。

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