大家好，我是和医生，如果说你一吃凉的就胃疼，就胃不舒服拉肚子。舌头伸出来也是舌淡苔白的，腹部喜温，喜暖，天越热肚子摸起来越凉那这种的多见就是脾胃虚寒了，脾胃虚寒最常用的中成药就是附子理中丸了，那为什么很多人说我用了附子理中丸后效果不好呢？甚至上火呢？今天教你一招让你用附子理中丸效果翻倍。

首先我们先来了解一下附子理中丸是做什么的，附子理中丸起源于张仲景的《伤寒论》中的四逆汤和理中汤，宋代的时候《太平惠民和剂局》将四逆汤和理中汤这两个方子合二为一且进行丸剂工艺加工形成了附子理中丸。附子理中丸主要由附子、人参、白术、干姜、甘草组成。这其中附子大辛大热能够驱寒，配合干姜可以温脾止泻，人参能补充脾胃的元气，白术具有健脾燥湿的功效，甘草具有补脾益胃以及调和各种药物的作用。所以附子理中丸可以用于调理脾胃虚寒、脘腹疼痛、呕吐、泻利、四肢不温等等。

那你说为什么我用附子理中不好用，甚至上火呢？

怎么灸呢？我们可以在用药半小时以后，药马上要进入经络了，这时候我们点上艾柱，在我们的中脘穴也就是肚脐上四寸的位置，还有神阙穴也就是肚脐的位置。还有关元穴肚脐下三寸的位置，这三个穴位悬灸20分钟。那么你用附子理中丸的作用就会大大提升。

大家学会了吗？