年夜家好，常识小来来为年夜家解答以上的题目。学拉丁舞的益处，拉丁舞的益处良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！

1、进步心脏的耐受力。

2、3.医治关节不适，预防关节炎。

3、4.预防腰椎间盘凸起。

4、5、增添肺功能，进步肺的摄氧量。

5、6、可以加强自傲心，进步社交能力。

6、7.放松减压。

本文到此竣事，但愿对年夜家有所帮忙。